SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No 300 pompek to już wynik graty ! Może zaczniesz startować w pompkach na komendę ale bez przeprostów będzie ciężko :-) A jak tam regulamin na 10 lipca kleji się ? .

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 19:24:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie. Tylko mega stress przed slubem. Libido gorzej jak w przed lub w trakcie cyklu. Lekkie bole w nerkach tez sa. Badania nerek nic nie wykazaly udam sie na usg jutro jak sie uda.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2022-06-20 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Dana White nie chce ponownie zestawiać walki Donald Cerrone vs. Joe Lauzon: "To się robi jak Tony i Khabib" Fani, którzy z utęsknieniem czekają na walkę Donald Cerrone vs. Joe Lauzon będą prawdopodobnie zawiedzeni. Wyczekiwana walka weteranów wagi lekkiej nie doczeka się trzeciej rezerwacji po wielokrotnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2022-06-20 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czuć działanie. 3 treningi w tyg daje po śniadaniu gdzie mam jedynie 40g wegli a 4trening w weekend trenuje naczczo. Zastanawiam się czy czy mógłbym podbić na 30mg za jakiś tydzień czy dwa? Możesz podbic i obserwować co się dzieje , ja aktualnie lece 30mg i już mnie poniewiera dość mocno jednak o ile na poczatku stosowania czuje się ok [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-06-20 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spuchnąć w 24 godziny?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żarciki trzymają! %-) Zmieniony przez - Llaalleeczka w dniu 2022-05-06 14:00:48 Długo nie odpisywałem, ponieważ po tych 24 godzinach było już po sprawie :) Wpadłem tutaj jakoś po miesiącu i zobaczyłem kilka odpowiedzi niestety nie jestem w stanie aktywować swojego starego konta – nie mam pojęcia jak wymusić przesłanie linku aktywacyjnego, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2022-06-20 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chcecie dobrą ofertę na białka lub kreatynę - napiszcie do mnie na pw, a przygotuję ofertę cenową. Najlepiej od razu określcie jakie ilości Was interesują lub chociaz wstepna oferta, albo podesłany skopiowany (udostępnij koszyk) koszyk ze sklep.sfd.pl Jutro jestem w pracy to Wam odpiszę ;-) wielu korzysta i działamy od lat, zawsze można spróbować [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2022-06-20 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi nigdy hcg estro nie podniosło, czyli co, nigdy nie bilem prawdziwego? Nawet to co sam z apteki odbierałem było lipne? Koorwa no nie da się już tego czytac O proszę kolega jakąś Amerykę nowa odkrył. Ciekawe, mechanizm działania hcg jest zbadany i opisany pierwszy głupszy przykład z Google [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 18:09:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol a suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dużą ilością wody? 2) Czy zażywanie alkoholu + kreatyna szkodzi na nerki, wątrobę (tak sam alkohol to wiem)? Nie ma to absolutnie żadnego znaczenia. Jednorazowa libacja, jakkolwiek mocna by nie była, nie wpłynie negatywnie na stosowaną suplementację, co innego jakbyś sobie pozwalał na takowe imprezowanie co weekend lub kilka razy w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2022-06-20 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest by wychodzić z niej 'z głową' , stopniowo zwiększając kalorykę i oczywiście dokładając ciężarów, ogarniając kwestie treningowe i suplementacyjne. https://zapytaj.sfd.pl/jak-zakonczyc-odchudzanie-jak-wyjsc-z-redukcji-q86 Odnośnie Twojego pytania Mam: Jabłczan kreatyny - 1kg AAKG - 200g Cytrulina - 500g Beta Alanina - 700g Bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2022-06-20 17:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jedyna słuszna decyzja,bo kazdy sezon stagnacji,bez realnego liczenia sie w walce o tytuły bedzie pogłębiał tylko problemy.Oby tylko trafili z transferami,bo nie możemy po raz kolejny tak przepalić kasy jak tej z Neya.no i pytanie czy uda sie pozbyc tego szrotu który ma 0 ambicji i spory kontrakt typu Braithwaite,Pjanic,Umtiti pewnie Neto itd.

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krabie, bogu bawiacym się ludźmi,znalezionym martwym Guliwerze . Sa tez ciekawe krótkie filmy akcji s-f,też z bardzo zaskakującymi wątkami. Ogólnie ten serial polecam,jak ktos nie widział. Są tam też oczywiście słabe kawałki,ale w końcu świat nie jest idealny :) https://www.youtube.com/watch?v=4vs_tH2JvVc stranger things to takie [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi nigdy hcg estro nie podniosło, czyli co, nigdy nie bilem prawdziwego? Nawet to co sam z apteki odbierałem było lipne? Koorwa no nie da się już tego czytac O proszę kolega jakąś Amerykę nowa odkrył. Ciekawe, mechanizm działania hcg jest zbadany i opisany pierwszy głupszy przykład z Google [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Adam Mickiewicz Agares posłuchaj powyższej rady bo mądrość płynie z ust Mariana niczym ze zdroju górskiego woda cudowna a gdy przyjdzie czas właściwy tak za lat 10 plus/minus to jako doktor uczony zamożny i społecznie ustosunkowany rozejrzysz się za odpowiednią kandydatkom oczywiście najlepiej samotna matka koło 40 z trójką dzieci ... %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 16:46:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] mi nigdy hcg estro nie podniosło, czyli co, nigdy nie bilem prawdziwego? Nawet to co sam z apteki odbierałem było lipne? Koorwa no nie da się już tego czytac O proszę kolega jakąś Amerykę nowa odkrył. Ciekawe, mechanizm działania hcg jest zbadany i opisany pierwszy głupszy przykład z Google [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A waszym zdaniem związek z kobietą 4 lub 6 lub 7 lat starszą ma sens czy raczej bez sensu? Bo jednak płodność u starszej szybciej spada i w ogóle. Żaden stały związek z kobietą nie ma sensu. Jak jesteś młody (a z tego co wiem, to jesteś), to ruchaj starsze i młodsze ile fabryka dała - po same jaja! Raz się żyje. Jak się będziesz bawił w związek, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 16:15:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w sprawie kupna atlasu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na nich sporo ćwiczeń, a mimo wszystko są średnio praktyczne. Da się zauważyć, że nawet na siłowniach nie ma tego typu sprzętów tylko najczęściej każde ćwiczenie jest jako osobna stacja treningowa. Dlatego jeśli mamy jakiś budżet do przeznaczenia na sprzęt sportowy to atlas nie dość, że jest drogi to jeszcze niezbyt praktyczny. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2022-06-20 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] badania i mam wszelkiego rodzaju potwierdzenia że poruszanie się w granicach 8000 do minimalnej ilości 4000 jednostek wystarcza mi zupełności aby utrzymywać cały rok poziom witaminy D3 w organizmie w widełkach referencyjnych. Jak pokazują badania zazwyczaj jest to wartość pomiędzy górną a dolną granicą a jak kwestia witaminy K2 jako transportera?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2022-06-20 15:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Ćwiczyć codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] należą do tych mięśni, które codzienne wykonują całą masę pracy, należą do mięśni posturalnych czyli biorą udział w utrzymaniu pionowej pozycji ciała. A to znaczy, że nawet jak stoimy nieruchomo to są mięśnie, które tą pozycję muszą utrzymać. Dlatego też mięśnie brzucha biorą udział w każdym ruchu w naszym ciele, ale to, że pracuję nie znaczy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2022-06-20 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robisz krótsze przerwy, więcej powtórzeń, łączysz serie dodajesz serie. Meldo nie pasuje co prawda do GW, ale ja GW jem od 2 czy 3lat regularnie i nie robię przerw, jakoś nie przeszkadzało. Meldonium ma bardziej bezpośrednie działanie. Jakiej firmy GW lecisz już tyle lat ??? Androchem i Panax bywały jeszcze epizody z innymi labami, ale [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największe jazdy to się zaczynają jak dziecko do żłobka chodzi. Zazwczaj więcej choruje niż jest zdrowe niestety;(

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)